Funktioniert die berühmte Dukan-Diät, die von einem französischen Ernährungsberater entwickelt wurde? Hier finden Sie eine Beschreibung seiner Phasen mit detaillierten Menüs, Listen mit erlaubten und verbotenen Lebensmitteln.
Es gibt viele Möglichkeiten, mit Übergewicht umzugehen. Abnehmen ohne Gesundheitsschäden ist das Wichtigste, an das man sich erinnern sollte. Wie Sie das Ziel erreichen und Ihrer Gesundheit keinen Schaden zufügen - lesen Sie in diesem Artikel.
